Kilka porad na jesień

W związku z rozpoczęciem sezonu na przeziębień, przygotowaliśmy dla naszych użytkowników garść publikacji z poradami na radzenie sobie w tym okresie. W szczególności polecamy artykuły:

• Domowe syropy na przeziębienia
• Odporność organizmu – jak o nią dbać?
• Jak odróżnić przeziębienie od grypy?
• Zioła stosowane w przeziębieniach i podnoszące odporność
• Szczepienie przeciwko grypie pozwoli uniknąć poważnych powikłań

Warto też upewnić się czy sezonowe pogorszenie nastroju na pewno jest sezonowe, a nie jest np. początkiem depresji.